Удивительное открытие совершили сингапурские ученые с помощью монахов с Тибета. По сообщению портала Science Daily, впервые было зафиксирован рост общей температуры тела у медитирующих.
Исследователи наблюдали за монахами во время медитации. Несмотря на температуру около минус 25 градусов по Цельсию, их одежда насквозь промокла. Но, прямо на глазах у изумленных ученых, буддисты начали высушивать свои промокшие одеяния с помощью температуры собственного тела, которая составила 38,3 градуса.
Изнутри монахи греются при помощи медитативной техники, носящей название «Туммо» — Йога внутреннего огня. Вкратце – это мощна внутренняя визуализация горящего костра за спиной и определенные дыхательные упражнения. Также буддисты проводят испытания в этом направлении – они сидят на снегу и стараются растопить как можно большее его количество вокруг себя. В результате, монахи, достигшие определенных успехов в «Туммо», абсолютно невосприимчивы к низким температурам.
Проведением аналогичного эксперимента над европейцами занимался профессор Сингапурского университета Мария Кожевникова. Правда, условия были более щадящие, но эксперимент принес определенные плоды.
По словам Кожевниковой, «Туммо» помогает приводить температуру своего тела в норму. Это абсолютно безопасная техника, которую практикуют не только монахи, но и вполне обычные люди. Существуют продвинутые учителя, которые вообще могут почти бесконечно повышать температуру тела, ощущая при этом мощный прилив сил. Для общей пользы это могут практиковать и те, кто далек от Тибета.
А вот так «Туммо» описал учитель тибетского буддузма Малареп: Уравновесь колебания красного и белого в пупочном центре, и ум озарится постижением, переживая тТепло как блаженство…»
С научной точки зрения, объяснить данные явления до сих пор не получилось, хотя попытки были. К примеру, в 1981 и 2000 году Герберт Бенсон – профессор Гарвардского университета – смог установить, что монах могут повысить температуру на пальцах ног и рук более чем на 8 градусов по Цельсию. Появился даже собственный метод доцента СПбГУ, использующий в качестве базы «Туммо» На рациональное объяснение так и не появилось.
