Любой человек, не представляющий свою жизнь без музыки, знает, какую огромную власть она имеет над нашими мыслями и чувствами. Музыкальные шедевры могут превратить самый обычный день в незабываемый. В ней можно найти все, чего душе угодно: и спокойствие, и бурю эмоций.
Помимо всего этого волшебства, музыка способна исцелять болезни и влиять на наши отношения с другими людьми. Согласно последним исследованиям, ласкающие слух звуки могут помочь нам научиться четче и яснее выражать свои мысли, исцелить болезни сердца, увидеть цвета более яркими и даже разглядеть счастливые лица на улице.
Станьте хорошим оратором и улучшите визуальное восприятие
Игра на фортепьяно может помочь улучшить визуальное восприятие и улучшить ораторские способности. Исследование, в котором принимали участие дети от 8 до 11 лет, показало, что те дети, которые ходят в музыкальную школу, лучше владеют языком, способны яснее выражать свои мысли, а также обладают более развитым визуальным восприятием. Это доказывает, что обучаясь игре на музыкальном инструменте, вы развиваете себя отнюдь не только музыкально.
АСМР эффект или мурашки
Хотя бы раз в жизни каждый из нас ощущал мурашки, бегущие по спине, от прослушивания музыкальной композиции. Согласно опросу, 90 % респондентов хотя бы раз в жизни ощущали на себе этот эффект. Способны ли вы настолько впечатлиться музыкой, зависит от особенностей вашего характера. В одной из психологических моделей личности «большая пятерка» одним из важнейших качеств личности является «открытость опыту». Люди более открытые опыту, чаще склонны чувствовать эти самые мурашки, придают огромное значение музыке в своей жизни и, как следствие, чаще увлекаются игрой на инструменте.
Музыка как источник счастья
Если все же вы не чувствуете этих мифических мурашек, то возможно вы слабо стараетесь. Недавнее исследование показало: люди, осознанно настроенные на получение хороших эмоций, при прослушивании музыки, в конце эксперимента действительно чувствовали прилив этих эмоций, чем те, кто просто слушал музыку ни о чем не думая.
Пение вместе способствует единению
Когда мы поем, особенно в компании, то это и объединяет нас и примиряет. В эксперименте участвовала почти 1000 финских учеников, которые занимались хоровым пением на уроках музыки. По итогам эксперимента ученики признавались, что получают большее удовольствие от уроков, даже от тех, которые совсем далеки от музыки. Хоровое пение – это неотделимая часть музыкального урока. Исследования показали, что пение хором, позволяет настроиться каждому участнику друг на друга. Это в разы усиливает единение между участниками процесса и улучшает взаимоотношения в группе.
Музыка лечит болезни сердца
…или по крайней мере существенно помогает пациентам справиться с сопутствующим стрессом и беспокойством, связанным с лечением этих болезней. Для того чтобы тщательнее изучить этот эффект, было обследовано почти 1500 пациентов, у которых музыка понижала сердечный ритм, кровяное давление, а также боролась с тревожностью присущей сердечникам.
Печальная музыка поднимает настроение
Именно управление нашим настроением – является одной из многочисленных причин, почему люди слушают музыку. Музыка обладает очищающим эффектом, она помогает высвобождать эмоции. Поэтому, как бы парадоксально это не звучало, но для некоторых людей грустная музыка, при определенных обстоятельствах, помогает улучшить настроение. Проведенные в 2013 году японскими учеными исследования показали, что минорная музыка провоцирует нас на разные эмоции, в результате чего весь негатив уходит с музыкой, плохие эмоции остаются позади, или, по крайней мере, мы их больше не ощущаем так сильно.
Музыка помогает разглядеть счастливые лица
Существует взаимосвязь между тем, какую вы музыку слушаете в данный момент и как вы при этом видите окружающих людей. Всего лишь краткий отрывок заводной музыки заставляет вас воспринимать лица других людей, как счастливые, веселые и довольные жизнью. С грустной музыкой дела обстоят наоборот: люди вокруг воспринимаются понурыми, удрученными, озабоченными проблемами.
Цвет музыки
В разных культурах люди связывают определенные стили музыки с определенными цветами. Действительно музыка может заставлять «видеть» человеческий мозг определенный цвет. Люди склонны ассоциировать грустную музыку с темной цветовой гаммой, в то время как легкая и веселая видится в светлой и даже радужной. Длительное исследование показало, что эти параллели музыки и цвета возникают из-за эмоционального содержания музыкального произведения.
Музыка может вернуть зрение
У 60% людей, переживших инсульт, область мозга, отвечающая за зрение, чаше всего поражена. Это приводит к отклонению называемому «одностороннее пространственное изменение», при котором человек с повреждением в правой части головного мозга не видит левую часть пространства и наоборот соответственно. Удивительно, но многочисленные исследования выяснили: пациенты, страдающие от этого недуга, при прослушивании своей любимой музыки могут восстанавливать незначительную часть зрения.
Реакция младенцев на музыку
Уже в пятимесячном возрасте дети отзываются ритмичными движениями на музыку, которую слышат. В проведенных экспериментах дети «танцевали» под музыку совершенно разных стилей, а также улыбались. Может музыка действительно у нас в генах?
